BLOG

20 January 2018
img

#10เคล็ดลับดูแลความเศร้าผู้สูงอายุวัย 50+

#10เคล็ดลับดูแลความเศร้าผู้สูงอายุวัย 50+

เมื่อเริ่มเข้าช่วงวัยสูงอายุ หลายๆ คนเริ่มมีภาวะทางร่างกายและอารมณ์เปลี่ยนไป ผู้ที่มีอาการลักษณะนี้ในบางครั้งไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ ซึ่งผู้ดูแลต้องให้การดูแลเอาใจใส่อย่าสม่ำเสมอ มาเริ่มดูแลผู้สูงวัยให้มีความสุข..!!

1.เมื่อรู้สึกเบื่อหน่าย..
ผู้ดูแลต้องหาวิธีกระตุ้นให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรมต่างๆ

2.เริ่มรับประทานอาหารน้อยลง...
ผู้ดูแลควรหาอาหารที่มีประโยชน์และได้รับสารอาหารที่เพียงพอควรเลือกอาหารอ่อนและย่อยง่าย

3.เมื่อเริ่มรู้สึกไร้ค่า...
ผู้ดูแลควรดูแลอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษและใหห้กำลังใจ

4.เมื่อเริ่มไม่อยากออกไปไหน...
ผู้ดูแลควรชวนผู้สูงอายุออกไปทำกิจกรรมต่างๆที่ผู้สูงอายุชอบ
เปลี่ยนบรรยากาศไม่ให้จำเจ

5.เมื่อเริ่มนอนไม่หลับ...
ผู้ดูแลควรชวนผู้สูงอายุทำกิจกรรม ที่ทำให้จิตใจสงบ เช่นฟังเพลงเบาๆ ฟังธรรมะ

6.เมื่อเริ่มพุดคุยน้อยลง...
ผู้่ดูแลต้องให้ความเอาใจใส่พูดคุยกับเรื่องที่ผู้สูงอายุสนใจ อาจเป็นเรื่องราวที่ผู้สูงอายุมีความสุขในการพูด

7.เมื่อเริ่มหงุดหงิดง่าย...
ผู้ดูแลไม่ควรมีอาการหงุดหงิดกับ แต่ควรเป็นที่รับฟังอย่างเข้าใจ

8.เมื่อเริ่มบ่นว่าไม่สบาย...
ในกรณีนี้ผู้สูงอายุบางคนอาจไม่ได้อาจไม่ได้มีอาการอย่างที่บ่นแต่เป็นการต้องการความรัก ความเข้าใจ

9.เมื่อเริ่มอยากเก็บตัวในที่มืด...
ผู้ดูแลควรชวนผู้สูงอายุให้ได้รับแสงแดดอ่อนๆ นี้จะได้รับวิตามินดี

10.เมื่อเริ่มชอบนอนติดเตียง..
ผู้ดูแลควรชวนผู้สูงอายุออกกำลังกายเบาๆสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง

คุณสามารถเป็นเจ้าของแบรนด์สินค้าได้เพียง
ลงทุนหลักแสน กำไรหลักล้าน

ตั้งบริษัท : 50/36-38 ถ.เทศบาล 8 ต.ปากเพรียว อ.เมือง 
จ.สระบุรี 18000


Hotline: 089-492-1111 Office : FAX :